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2014/10/15
今日はお休み。家でのんびりと思ったら、奥様のお友達がうちに来られるらしい。 居心地が悪くなりそうなので、サイクリングに出かけることに・・・ 今日は100km走破に挑戦。 とにかく西に走って、片道約50kmと言うと、西明石になりそうです。 で、目的地は明石に決定。 43号線を西へ、2号線に入って、 ポートタワーに到着。 さらに西へ 須磨水族園に到着。 どんどん西へ 明石海峡大橋が見えてきました。 公園でちょっと休憩。 六角堂 孫文記念館の前で一枚。 さらに西へ 明石駅に到着。 お腹が減ったので、見かけたラーメン屋に入りました。 ななまるラーメン おすすめは塩中華そばらしい。 おっ、美味しいやんか! で、帰りは 明石城に寄って、 明石と言えば、天文科学館でしょう! 水曜日は休館日でした。 須磨のTREKストアに寄り道して 西明石まで行かなかったので、100kmに足りなさそうです。 いつもの西宮浜に回って距離稼ぎ。 家に帰ると、100.27kmでした。 あーしんど!これだけ走って、消費カロリーは997kcal 走行時間は4時間半。 お腹の脂肪はなかなか減らんなぁ・・・・
by senshikibow
| 2014-10-15 19:00
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