道楽者泉式と猫のお話  猫と暮らす
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今日は暑い
昨日、久しぶりのお酒でちょっと早く目が覚めました。
ちょっとサボっちゃおうかな・・・と、思ったのですが、
せっかく起きたので、朝のサイクリングに出かけることに

居間の窓を開けると、5時前というのに蝉が鳴いています。
えー、もう25度なんですけど・・・
台風の影響でしょうか、蒸し暑い!

今日のお迎えは
e0077517_18514493.jpg
久しぶりの丹下左膳。

蒸し暑いし、昨日お酒もあって、大量の汗をかいてしまいました。


by senshikibow | 2015-07-27 08:30 | 自転車 | Comments(0)
お友達と焼肉 ( 阪急芦屋川 焼肉ジェット )
7/26夕方から芦屋のKさん宅へ。
JR芦屋に泉式と神戸のTさん、京都のTさんが集合。
芦屋のKさんの新しい足 VW ルポ GTIで芦有道路を奥池のKさん宅へ
ルポは小さいくせにおっさん4が十分乗れます。
身長の高いKさんの運転席の後ろに泉式が乗ったのですが、決して窮屈ではありません。マニュアルミッションを操りながら芦有道路を駆け上がってもらったのですが、大人4人乗っても結構力強い。ひとりならきっと無茶苦茶楽しいに違いありません。

で、早速昼酒を飲みながら、オーディオ談義に花が咲きます。

そして、タクシーにて下山。
阪急芦屋川近くの焼肉屋さん ジェットへ

カウンターだけの店です。
焼肉は店主のおすすめコースのみ。迷わなくて大変良い感じ。
で、お料理は
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こんな感じです。
大変美味しかったです。
ごちそうさまでした。

飲んで、食べて、楽しいお話。
みなさん、お疲れ様でした。



by senshikibow | 2015-07-26 23:00 | グルメ&グビグビ | Comments(0)
今朝も逆瀬川から六甲山頂一軒茶屋へ
今朝も六甲山へ
六甲山でのヒルクライムをよくされている方に聞くと、とにかく、坂道に慣れるしかないとのこと。
えーっ、そんなに根性論ですかぁ
そう、結局、慣れるしかないのよ。
最初は休みながらとにかく自分のペースで登るのよ、そしたら、だんだん休まずに走れるようになるとのことです。

で、とにかく走ることに

武庫川河川敷を宝塚へ
e0077517_11162630.jpg
阪急逆瀬川駅を出発
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阪急逆瀬川→六甲山頂一軒茶屋へのコースは
e0077517_11171316.jpg
こんな感じ。

めげる宝塚ゴルフ倶楽部沿いの6%勾配の直線を登り、ゆずり葉公園でトイレ休憩。
逆瀬川駅からゆずりは公園まで2.5km
e0077517_11175371.jpg
西宮ゴルフ倶楽部の中を走り、西宮市街へ下りる甲寿橋の交差点を過ぎると
e0077517_11183565.jpg
あとはひたすら登りです。
ゆずりは公園から甲寿橋まで1.7km

盤滝トンネルへの分岐を過ぎて一休み。
e0077517_11192291.jpg
逆瀬川駅からここまでで5.5km 一軒茶屋までが11kmですからちょうど半分。
中間地点です。ここからが正念場。
こんな標識ガァー
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地道にコツコツひと漕ぎひと漕ぎ登ります。
見返り橋まで来ると宝殿の料金所まではあと1.6km。
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先ほどの盤滝トンネル東の休憩地点から1.7kmですから
盤滝トンネル東と宝殿料金所のほぼ中間地点です。

あかん、足が回らんようになってきた。
結局、月曜日にへばった渓流橋でダウン。
今日も這い上がるように宝殿に到着。
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今日は暑い!
暑くなる前にと思って、早く出発したのは正解でした。
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宝殿から一軒茶屋までは2.2kmです。
宝殿で引き返そうかと思ったのですが、ここまで来たら・・・・
もうひと頑張り登って、尾根に出ると一気に気温が下がります。
尾根に出ると一軒茶屋までは1kmありません。
一軒茶屋手前の鉢巻山トンネル。
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トンネルの中はクーラー状態、気持ちいい~~~~

なんとか一軒茶屋に到着しました。
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今日は天気が良いので、記念撮影。
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恒例の三ツ矢サイダー
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さぁ帰ります。
帰り道。沢山のローディが登ってきました。
へたりそうになっている人、淡々と登ってくる人、立ち漕ぎでグイグイ登ってくる猛者。でも、陽が上って、暑そうです。

下りは風を切って寒いくらい。
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木洩れ陽の中を疾走するのは快感です。行きの汗に対するご褒美です。

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走行距離 40km 走行時間 2:30 消費カロリー 1028kcal
一体何回登ったら、休憩無しで登りきれるようになるのでしょう?




by senshikibow | 2015-07-26 10:00 | 自転車 | Comments(0)
サイクルコンピューター復活
泉式愛用のサイクルコンピューターはGARMIN社のEdge 810J です。
7/19武庫川河川敷を走ってから、サイクルショップ サンワに寄ったりしているうちに
電源が入らなくなりました。充電を始めると、USBコネクター付近がすごく熱くなります。とにかく充電を中止して、日本の代理店である いいよねっと さんに保証書を付けて送りました。対応は素晴らしく、昨日戻ってきました。不調の原因はmicroSDカードでした。うーん、よくわからん!でも、ちゃんと動いているようです。
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とにかく復活しました。

今朝のお迎えは
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この子と
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この子たち。 この2匹は親子????

今日もいい天気です。
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そんなに飛ばしてもいないのに、汗ダクです。
今日も暑くなりそうだなぁ〜









by senshikibow | 2015-07-25 08:30 | 自転車 | Comments(2)
箱入り息子? 箱入りライちゃん
サイクルコンピューターを修理に出していたのが早速帰ってきました。

送り返されていた箱に
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早速ライちゃんが入っちゃいました。
箱の中で毛繕い始めてます。





by senshikibow | 2015-07-24 22:30 | 猫:ライとネロの写真 | Comments(0)
娘と二人で甲子園
娘と二人で甲子園に行ってきました。
阪神vs横浜 ウルトラの夏 スタンドは真っ黄色!
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藤浪完封、江越のホームランで勝利
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六甲おろしを歌って帰ってきました。



by senshikibow | 2015-07-24 22:00 | 日常いろいろ | Comments(0)
やっと晴れ
やっと晴れました。
いつもの潮風橋から西宮浜へのコース。
今朝は少し早いので、たくさんの猫がお出迎え。
柵の向こうなのでみんな余裕の表情です。
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カメラを変えました。
変えたと言っても、Olympus TG-860なのでほとんど変わっていません。
定点観測1枚目
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位置情報が入るようになりました。
今日から天神祭。暑くなりそうです。



by senshikibow | 2015-07-24 08:30 | 動物の写真 | Comments(0)
今朝も
今朝も
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雨です。
それも雨の勢いで葉が揺れて写真がブレるぐらい降っています。



by senshikibow | 2015-07-23 08:30 | 日常いろいろ | Comments(0)